I Cholesterol » January 8, 2020

Daily Archives: January 8, 2020

General

Cegah Bahaya Demam Berdarah Dengan Beberapa Tips Berikut Ini

Published by:

Musim hujan adalah saat yang ketika tubuh akan sangat rentan terhadap penyakit. Apalagi, pada musim hujan seperti saat ini, potensi penyakit berbahaya seperti Demam Berdarah meningkat. Nyamuk Aedes aegypty, sebagai penular utama penyakit Demam Berdarah, akan berkembang biak dengan cepat. Oleh karena itu, ikut tips mencegah bahaya demam berdarah berikut ini.

1. Menguras dan Menutup Tempat Penampungan Air

Musim hujan adalah saat bagi nyamuk Aedes aegypty untuk bertelur dan berkembang biak. Nyamuk Aedes aegypty betina akan menempatkan telur-telurnya pada genangan-genangan air. Kemudian larvanya akan menetas dan berkembang hingga menjadi nyamuk dewasa. Untuk mencegahnya, bisa dengan menghilangkan genangan air yang ada di dalam rumah, yakni pada bak mandi misalnya.

Cara paling mudah untuk menghilangkan adanya genangan air di dalam rumah adalah dengan rutin menguras bak mandi. Seminggu sekali menjadi waktu yang pas untuk menguras bak mandi, karena siklus hidup nyamuk adalah 8-10 hari. Dengan menguras bak mandi seminggu sekali, larva yang berkembang di dalam air akan mati.

2. Menggunakan Lotion Anti Nyamuk

Saat akan bepergian ke tempat terbuka, ada baiknya mengoleskan terlebih dahulu lotion anti nyamuk. Lotion anti nyamuk ini dapat melindungi kulit dari gigitan nyamuk, sehingga bahaya demam berdarah dapat dicegah. Oleskan lotion anti nyamuk pada bagian-bagian tubuh yang tidak tertutup oleh pakaian. Namun, tetap berhati-hatilah saat menggunakan lotion anti nyamuk.

Lotion anti nyamuk banyak dijual di warung-warung yang ada di dekat rumah. Harganya pun murah. Namun, karena lotion anti nyamuk juga dapat membahayakan manusia, selalu ikuti petunjuk pemakaian yang ada pada bungkus atau botol lotion anti nyamuk. Lotion anti nyamuk juga memiliki bau yang harum sehingga pemakainya merasa nyaman.

3. Mengenakan Pakaian Tertutup saat Keluar Rumah

Selain menggunakan lotion anti nyamuk, salah satu cara untuk mencegah dari gigitan nyamuk adalah dengan mengenakan pakaian tertutup saat ke luar rumah. Pakaian yang dapat menutupi bagian-bagian kulit dapat mencegah gigitan nyamuk pada manusia. Pilihlah pakaian tertutup seperti jaket atau baju berlengan panjang untuk menutupi kulit di bagian tangan.

Pakaian seperti jaket dan baju berlengan panjang selain dapat mencegah gigitan nyamuk juga membuat pemakainya merasa nyaman. Musim hujan biasanya suhu udara di lingkungan menurun, sehingga menggunakan jaket atau baju berlengan panjang akan membuat tubuh terasa hangat.

4. Membersihkan Lingkungan

Nyamuk paling senang tinggal di lingkungan yang kotor dan gelap. Lingkungan sekitar yang dipenuhi sampah atau tumbuhan rimbun menjadi tempat sempurna bagi nyamuk untuk tinggal. Oleh karena itu cara yang paling ampuh untuk mencegah nyamuk berkembang biak adalah dengan membersihkan lingkungan agar tidak kotor dan gelap.

Membersihkan lingkungan secara rutin juga membuat lingkungan di sekitar rumah lebih terang dan bersih. Dengan lingkungan yang bersih, tentu manusia bisa hidup dengan lebih sehat, sehingga dapat mencegah bahaya demam berdarah sekalipun. Sebelum membersihkan tanaman liar di sekitar rumah yang tampak rimbun, ada baiknya mengoleskan lotion anti nyamuk terlebih dahulu.

5. Menjaga Kesehatan

Selain dari luar, sebaiknya pencegahan terhadap bahaya demam berdarah juga dilakukan dari dalam. Maksudnya adalah dengan tetap menjaga kesehatan, agar tubuh selalu fit. Dengan tubuh yang fit, virus DBD akan bisa dibunuh oleh sel-sel yang melindungi tubuh manusia. Selalu minum air putih yang cukup dan berolahraga teratur adalah caranya.

Dengan melakukan beragam pencegahan, bahaya demam berdarah akan dapat ditanggulangi. Namun, saat tubuh mulai menampakkan ciri-ciri terkena penyakit demam berdarah, ada baiknya segera periksakan ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut. Selalu jaga kesehatan diri dan keluarga saat musim hujan.